Bez Zniewolenia - Sylwester Bykowski

Nawet na najgłębszym dnie można znaleźć trampolinę. Poważnie i z humorem o rozwoju i świadomym życiu :-)

Kategorie

  • Rozwój / Duchowość
  • 2 minuty na refleksję
  • Uzależnienie
  • Współuzależnienie
  • Film / książka
  • Jak cieszyć się życiem
  • Świadectwa
  • O mnie
  • Kont@kt
  • S.O.S.

czwartek, 12 marca 2015

S.O.S.

Szukasz pomocy? 

Artykuły:



Jak przestać pić?

Czy ja też mogę przestać pić, czy ja też mogę realizować cele?

Dlaczego warto przestać pić, czyli co się ze mną stanie gdy przestanę pić

Jak pomóc alkoholikowi, czyli co zrobić kiedy bliska osoba pije

Co zrobić kiedy pracownik pije?

Pierwszy raz w AA, czyli co i jak

Dzienniczek głodu alkoholowego cz.1

Dzienniczek głodu alkoholowego cz.2

Nawrót choroby alkoholowej cz.1

Nawrót choroby alkoholowej cz.2

Nawrót choroby alkoholowej cz.3

Nawrót choroby alkoholowej cz.4

Nawrót choroby alkocholowej cz.5

Ratunku, chce mi się pić!

Program HALT

Jak rzucić palenie cz.1

Jak rzucić palenie cz.2

Linki:

Pomoc dla rodzin i przyjaciół alkoholików Al-Anon

Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia"

Wykaz spotkań AA, według dni tygodnia

Lista ośrodków leczenia uzależnień

 Codzienne Refleksje

Nie jesteś pewny swojego picia? Sprawdź je.

Forum: Uzależnienie, współuzależnienie, DDA

Uzależnienia behawioralne, czyli inne formy zniewolenia
Autor: Bez Zniewolenia o 22:04
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: S.O.S.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nowszy post Starszy post Strona główna
Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Translate

Pamiętnik / poradnik

Pamiętnik / poradnik

Program rozwoju osobistego

Program rozwoju osobistego

Spis treści :

  • ►  2018 (5)
    • ►  marca (1)
    • ►  lutego (1)
    • ►  stycznia (3)
  • ►  2017 (44)
    • ►  grudnia (3)
    • ►  listopada (4)
    • ►  października (4)
    • ►  września (3)
    • ►  sierpnia (5)
    • ►  lipca (4)
    • ►  czerwca (3)
    • ►  maja (3)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (4)
    • ►  lutego (6)
    • ►  stycznia (4)
  • ►  2016 (69)
    • ►  grudnia (6)
    • ►  listopada (6)
    • ►  października (4)
    • ►  września (4)
    • ►  sierpnia (5)
    • ►  lipca (6)
    • ►  czerwca (3)
    • ►  maja (5)
    • ►  kwietnia (4)
    • ►  marca (9)
    • ►  lutego (10)
    • ►  stycznia (7)
  • ▼  2015 (109)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (2)
    • ►  października (5)
    • ►  września (3)
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  lipca (4)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (5)
    • ►  kwietnia (8)
    • ▼  marca (62)
      • Pitu-pitu - Zmiany w życiu, jak je odbieramy i jak...
      • Zmartwychwstałam...
      • Jak pomóc alkoholikowi, czyli co zrobić kiedy blis...
      • Jak pomóc alkoholikowi, czyli co zrobić kiedy blis...
      • Kurs realizacji marzeń w pigułce
      • Kurs realizacji marzeń - Wasza opowieść
      • 36. Dokończę zaległe pomysły
      • 25. Będę pamiętał o sobie
      • 1. Nie oceniam
      • Kont@kt
      • 52. Listę marzeń zamienie na listę zadań
      • 51. Podaruję jedną godzinę bliskiej osobie
      • 50. Wybaczę
      • 49. Przeproszę
      • 48. Podziwiam
      • 47. Zamiana ról
      • 46. Słucham
      • 45. Przeczytam coś mądrego
      • 44. Cieszię się z tego co mam, wiem i doświadczyłem
      • 43. Nie będę oczekiwał
      • 42. Zostawiam miłe kartki bliskim
      • 41. Analizuje swoje motywy
      • 40. Nie będę interesował się polityką
      • 39. Akceptuje nieprzyjemne uczucia i emocje
      • 38. Będę dostrzegał radość z małych rzeczy
      • 37. Nie będę szukał siebie po za sobą
      • 35. Pomogę komuś ale nikomu o tym nie powiem
      • 34. Skupiam się na teraz
      • 33. Nie obmawiam
      • 32. Pomogę komuś obcemu
      • 31. Wyrażę się artystycznie
      • 30. Skontaktuję się z kulturą
      • 29. Poznam trzy nowe osoby
      • 28. Odwiedzę pięć nieznanych miejsc
      • 27. Skontaktuję się z naturą
      • 26. Nie będę narzekał
      • 24. Zrobię coś czego się boje
      • 23. Tydzień afirmacji
      • 22. Nie będę się porównywał
      • 21. Odpuszczam, nie upieram się
      • 20. Nie neguję czegoś czego nie rozumiem
      • 19. Nie będę się śpieszył
      • 18. Będę się ruszał
      • 17. Napiszę list do Boga
      • 16. Będę głośno mówił o swoich potrzebach
      • 15. Dbam o swoje ciało
      • 14. Zrobię coś co chcę zrobić od jakiegoś czasu
      • 13. Będę obserwował ale nie nazywał
      • 12. Każdego wieczoru będę pisał 30 pozytywów z dnia
      • 11. Nie będę przeglądał internetu
      • 10. Każda sytuacja to lekcja
      • 9. Każdy człowiek to nauczyciel
      • 8. Będę szukał tego co lubie w pracy
      • 7. Nie będę oglądał TV
      • 6. Uczę się na błędach
      • 5. Będę się śmiał do bólu
      • 4. Nie krytykuję siebie
      • 3. Życzę miłego dnia na każde do widzenia
      • 2. Nie oglądam wiadomości
      • Nawrót choroby alkocholowej cz.V
      • S.O.S.
      • Dbaj o przestrzeń
    • ►  lutego (6)
    • ►  stycznia (5)
  • ►  2014 (40)
    • ►  grudnia (4)
    • ►  listopada (3)
    • ►  października (3)
    • ►  września (3)
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  lipca (3)
    • ►  czerwca (4)
    • ►  maja (2)
    • ►  kwietnia (4)
    • ►  marca (4)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (5)
  • ►  2013 (12)
    • ►  grudnia (10)
    • ►  listopada (2)

Goście

539079

12 kroków AA

12 kroków AA
po mojemu ;-)

Popularne posty

  • Jak przestać pić?
    - Tyle się złego naczytałem na temat alkoholu- Mówi Janek do kolegi - że wreszcie powiedziałem, czas raz na zawsze z tym skończyć!...
  • Jak pomóc alkoholikowi, czyli co zrobić kiedy bliska osoba pije
    pixabay Poniższy artykuł to nie jest tekst z cyklu "Przepis na sukces" to są moje doświadczenia i doświadczenia większości ...
  • Dzienniczek głodu alkoholowego - część I
    Witam, chciałbym się podzielić doświadczeniami związanymi z dzienniczkiem głodu alkoholowego.  Jest to wspaniałe narzędzie które kiedyś ...
  • Chodzisz do AA czy dalej do baru?
    Pixabay Głównie piłem w samotności chociaż bywałem też nie rzadko w barach. Od czasów studiów a właściwe już liceum byłem stałym klien...
  • Objawy uzależnienia od alkoholu. Mam jeszcze czas, czy to już problem?
    pixabay Mocno podpity Nowak wraca o 3 nad ranem do domu.  W małżeńskiej sypialni zegar właśnie zaczyna wybijać godzinę. - Tak, tak, ...
  • Dlaczego warto przestać pić, czyli co się ze mną stanie gdy przestanę pić
    Pixabay Witam, odwiecznym pytaniem czynnego alkoholika który z jakiś powodów chce przestać pić jest: A co ze mną będzie? Co się ze m...
  • Jak przestać pić samemu?
    Pixabay Ten tytuł to mała prowokacja, wiem, przepraszam. Ale myślę że jest potrzebny w takiej formie. Do rzeczy. Z osób którym u...
  • Jak nie pić i żyć szczęśliwie, czyli 8 rad na 8 lat trzeźwienia
    Więc tak, po pierwsze to nie będzie osiem rad. Mimo że radzenie innym jak mają żyć wychodzi mi nieźle... Staram się tego unik...
  • Moja książka fragmenty: "Jak zrobiłem z piekła raj" część II
    Witam, oto drugi ( pierwszy tutaj ) z trzech fragmentów książki który chciałbym opublikować na blogu. Jest on z umownego ...
  • Czy trzeźwienie jest trudne?
    Pixabay To nie będzie długi tekst, mam jednak nadzieje że będzie treściwy. Taka bomba kaloryczna jak dla chłopa od kosy ;-) Ok. ta...

Warto zajrzeć

  • Wypalarnia - jak rzucić papierosy
  • Blog - Mika Dunin
  • Blog - Pelagia M.
Boże nie pozwól mi zapomnieć że nie jestem nauczycielem a cały czas uczniem

SB


Motyw Prosty. Obsługiwane przez usługę Blogger.